Приходят такие дни, когда ребенок не хочет идти на тренировку. Но регулярность — это залог успеха в любом занятии. Так что же делать? Подготовили несколько советов:
- Спросите ребенка, почему он не хочет ходить на тренировку. Иногда это может быть простое препятствие, которое можно устранить путем разговора.
- Решите основные проблемы. Если ребенок испытывает беспокойство или стресс, связанные с тренировками, то будет полезно поговорить с тренером для решения проблем и разработки плана поддержки ребенка.
- Подбирайте секции, где тренировки с детьми дошкольного возраста проходят в игровом формате. Основная задача таких занятий — привлечь интерес ребенка к спорту, вовлечь в спортивную жизнь.
- С самых первых дней занятий покажите ребенку, что вы также увлечены и поддерживаете его интерес к этому виду спорта. Посещайте соревнования или тренировки, хвалите и поощряйте достижения.
- Помогите ребенку установить реалистичные цели для тренировок. Постановка целей важная часть обучения гимнастике для детей, поскольку это дает им то, над чем нужно работать, и помогает отслеживать прогресс. Вот пять советов о том, как ребенку ставить цели для тренировок:
- Начните с небольших целей: поощряйте своего ребенка ставить небольшие, достижимые цели, которые могут быть достигнуты за пару недель или месяцев. Это может быть что-то вроде улучшения гибкости или освоения нового навыка.
- Сделайте цели конкретными и измеримыми, чтобы отслеживать прогресс. Например, цель «улучшить мою гибкость» можно сделать конкретнее, записав ее как «касаться пальцев ног, не сгибая колени».
- Привлеките тренера. Для тренера полезно участвовать в постановке целей, поскольку он даст рекомендации и поддержку, чтобы помочь ребенку достичь целей.
- Отмечайте достижения. Когда ребенок достигает цели, важно отметить достижение и отметить тяжелую работу. Это может помочь мотивировать продолжать постановку и достижение целей.
- Корректируйте цели по мере необходимости. По мере того, как ребенок прогрессирует в тренировках, цели, возможно, потребуется скорректировать. Поощряйте ребенка регулярно оценивать прогресс и корректировать цели по мере необходимости, чтобы продолжать бросать себе вызов.
Помните, постановка целей — это процесс, в котором важно отмечать прогресс ребенка, поощрять его за достигнутые цели и достижения на этом пути.
Дети проходят через фазы, когда они теряют интерес к определенным видам деятельности, и это нормально. Важно продолжать вести открытые и честные разговоры с ребенком и поддерживать в интересах и увлечениях, какими бы они ни были.